Vellutata finocchi allo zafferano

Vellutata finocchi allo zafferano

INGREDIENTI

  • 400 g di finocchi
  • 1 patata
  • 1 bustina di Zafferano 3 Cuochi
  • 30 g di burro
  • 1 cucchiaio di farina bianca
  • 1 cipolla parmigiano grattugiato a piacere
  • brodo vegetale q.b.
  • crostini di pane
  • 1 ciuffo di finocchietto
  • olio evo e sale q.b.

Una vera coccola calda, questa vellutata di finocchi allo Zafferano 3 Cuochi è perfetta per un piatto leggero ma allo stesso tempo nutriente.
Grazie ai suoi ingredienti è ideale per una cena detox, soprattutto nelle fredde serate dopo gli sgarri delle feste.
Facile da preparare, vi servirà solo una pentola, un minipimer e una ventina di minuti.

Buonissima è anche la vellutata di sedano rapa e Zafferano 3 Cuochi

PREPARAZIONE

  1. Tagliate a velo i finocchi e fateli appassire nel burro. Unite la cipolla e la patata tagliata a cubetti e fate soffriggere per 5 minuti. 
  2. Insaporite con il sale, spolverizzare con la farina e il brodo bollente. Cuocete per 15 minuti mescolando ogni tanto. 
  3. Diluite lo Zafferano 3 Cuochi in poco brodo caldo. Aggiungetelo al composto e continuate la cottura per altri 5 minuti.  Aggiustare di sale e frullare il composto ottenendo una crema densa. 
  4. Servite caldo con un filo d’olio d’oliva a crudo, dei crostini di pane, il Parmigiano grattugiato e del finocchietto.

3 Cuochi Consiglia

Se preferite una consistenza più cremosa, aggiungete delle patate lesse e allungate con poco più brodo se necessario.

Vellutata finocchi allo zafferano

Lo Sapevi Che

La ricetta che vi abbiamo svelato è di certo perfetta per le occasioni speciali. La carne d’agnello viene infatti impreziosita ulteriormente dalla presenza dello zafferano. Questa spezia unica nel suo genere, presenta una fioritura estremamente peculiare che si svolge solo durante l’autunno. Il ciclo della pianta inizia con il trapianto dei bulbi di zafferano in primavera, e poi, con pazienza e attesa, si giunge al momento del raccolto, che si colloca in un periodo variabile, compreso tra ottobre e novembre, a seconda delle condizioni climatiche specifiche di ogni anno.

Lo Sapevi Che

Zafferano 3 Cuochi contiene preziosi elementi per il nostro organismo come gli aromi naturali che favoriscono la digestione e riattivano il metabolismo. Per questo è l’ideale per la tua cena detox.

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